Uno de cada cinco estadounidenses tiene un problema de manejo de la ira. La ira es una emoción humana natural y es la manera que tiene la naturaleza de empoderarnos para “protegernos” de nuestra percepción de un ataque o amenaza a nuestro bienestar. El problema no es la ira; el problema es el mal manejo de la ira. La ira y la ira mal gestionadas son la principal causa de conflicto en nuestras relaciones personales y profesionales.
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