Ocho consejos sencillos para reducir los síntomas de ira
Personas de todas las edades y etnias luchan con el manejo de la ira como un problema médico. Encontrar tratamientos adecuados de manera oportuna disminuirá el efecto que tiene la ira en su estilo de vida. Aprenda a afrontar la ira leyendo el siguiente artículo: La ira puede interrumpir los patrones normales de respiración. Recuperar la respiración puede ser útil. …
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