Este curso tiene un total de 8 lecciones cortas, cada una de aproximadamente una hora de duración, compuestas de tareas de lectura, videos y ejercicios de reflexión. Al completar este curso, tendrá las herramientas y los conocimientos que necesita para expresar su enojo de maneras más saludables y útiles, así como a su familia y compañeros de trabajo.
1) Aprender a manejar la ira de manera efectiva. 2) Disminuir la ira antes de que resulte en violencia o amenaza de violencia. 3) Construir la autoeficacia a través de pensamientos y acciones. 4) Disminuir la frecuencia e intensidad de la ira.
• ¿Es la ira un problema para usted?
• ¿Qué es la ira?
• Los aspectos físicos de la ira
• Nadie puede hacerte enojar
• El patrón complejo de la ira
• Eslabones que componen la cadena de la Ira
• Sepa con qué estilo de ira está lidiando
• Comprender los desencadenantes de la ira
Vídeos y Juegos
Después de cada lección, tomará un breve cuestionario. Antes de pasar a la siguiente clase, debe obtener al menos un 80 en cada prueba. Cuando termine de leer todas las lecciones y apruebe todas las pruebas con una calificación de al menos 80, recibirá un certificado de finalización para presentarlo a su oficial de libertad condicional o al tribunal.
Si toma la clase de manejo de la ira en línea debido a un tribunal, libertad condicional u otro requisito legal y no es aceptado por el juez, el oficial de libertad condicional u otra persona que lo requiera legalmente, NuHopeCare le reembolsará su dinero en su totalidad con una prueba escrita de rechazo. . Se debe proporcionar una "prueba de rechazo" aceptable en papel membretado de la agencia del departamento oficial y firmada por el juez, el oficial de libertad condicional u otra entidad legal que requiera la clase. Su solicitud de reembolso debe recibirse dentro de los 60 días posteriores a la compra.
Los cursos certificados en línea de NuHopeCare son aceptados por la mayoría de las ciudades de los EE. UU. y se han utilizado para cumplir con los requisitos ordenados por los tribunales en los siguientes estados y territorios de los EE. UU.: Alaska y Alabama. Arizona, California. Connecticut, Colorado y Delaware. Florida, Georgia, Idaho, Illinois, Indiana, Iowa, Kansas, Kentucky, Luisiana, Maine y Massachusetts. Maryland. Michigan, Minnesota, Missouri, Nevada, New Hampshire, New Mexico, New Jersey, New York, North Carolina, Ohio, Oklahoma, Oregon, Pennsylvania y Puerto Rico. Carolina del Sur. Tennessee, Texas, Virginia, Washington, DC y Wisconsin. Sus clases de ira en línea marcarán la diferencia en la forma en que maneja los conflictos.