Información del curso “Programa de Manejo de la Ira 8hrs Las 3 primeras clases son gratis”
Descripción: Este curso tiene un total de 8 lecciones cortas cada una de aproximadamente una hora de duración, compuestas de tareas de lectura, videos y ejercicios de reflexión. Cuando complete este curso, tendrá las herramientas y los conocimientos que necesita para expresar su enojo de maneras que sean más saludables y útiles para usted, así como para su familia y compañeros de trabajo.
Objetivos:
1) Aprender a manejar la ira de manera efectiva.
2) Disminuir la ira antes de que resulte en violencia o amenaza de violencia.
3) Construir la autoeficacia involucrando pensamientos y acciones.
4) Disminuir la frecuencia e intensidad de la ira.
AEvaluación: Ver todos los videos
Temas: ¿Es la ira un problema para usted?, ¿Qué es la ira?, Los aspectos físicos de la ira
Nadie puede 'hacerlo' enojar, El patrón complejo de la ira, Los eslabones que componen la cadena de la ira, Sepa con qué estilo de ira está lidiando Comprender los desencadenantes de la ira
Recursos: videos y juegos
Información adicional: Después de cada lección, realizará un breve cuestionario. Debe obtener al menos un 80 en cada prueba antes de poder pasar a la siguiente lección. Cuando termine de leer todas las lecciones y apruebe todas las pruebas con una calificación de al menos 80, recibirá un certificado de finalización para presentarlo a su oficial de libertad condicional o al tribunal.
Idioma: Inglés
Lecciones del curso: ¿Es la ira un problema para ti?, ¿Qué es la ira?, Los aspectos físicos de la ira, Nadie puede 'hacerte' enojar, El patrón complejo de la ira, Eslabones que componen la cadena de la ira, Saber qué estilo de ira estás lidiando, Comprender los desencadenantes de la ira
Si está tomando la clase de manejo de la ira en línea debido a un tribunal, libertad condicional u otro requisito legal y el juez, el oficial de libertad condicional u otra persona que lo requiera legalmente no acepta la clase de manejo de la ira, New Hope Care le reembolsará su dinero en su totalidad con prueba escrita. de declive Se debe proporcionar una "prueba de rechazo" aceptable en papel con membrete oficial del departamento/agencia y firmada por el juez, oficial de libertad condicional u otra entidad legal que requiera la clase. Su solicitud de reembolso debe recibirse dentro de los 60 días posteriores a la compra.
Manejo de la ira, Clases de manejo de la ira, Cuestión de manejo de la ira, Autoayuda para el manejo de la ira, Habilidades de manejo de la ira, Hojas de trabajo para el manejo de la ira