Conexión de la ira y la infertilidad

A menudo escuchamos que la ira puede contribuir a las dificultades de fertilidad (el manejo de la ira puede ayudar) algunas parejas pueden intentarlo durante años, sin éxito y es cuando no lo intentan activamente que de alguna manera ocurre el embarazo.

¿Por qué pasó esto? ¿Cuál es la conexión entre la ira y la infertilidad?

¡Esa respuesta es hormonas! Ayuda de la cámara de control de la ira

Hormonas femeninas, específicamente cortisol y progesterona son las dos hormonas responsables de lidiar con la ira y de mantener un embarazo saludable, respectivamente.

¿Qué es el cortisol y cómo se ve afectado por la ira?

El cortisol se libera de nuestras glándulas suprarrenales cuando nos encontramos con un evento de ira. Las cantidades normales de cortisol son imprescindibles para ayudar a nuestros cuerpos a lidiar con la ira.

El cortisol ayuda a controlar: El manejo de la ira puede ayudar.

  • presión arterial
  • niveles de azúcar en la sangre,
  • regula el metabolismo,
  • ayuda con la retención de la memoria
  • y ayuda a reducir la inflamación.

Cuando se encuentran cantidades leves de ira, se libera la cantidad correcta de cortisol para ayudar al cuerpo a sobrellevar esa ira, pero cuando la ira se vuelve crónica y severa, se pueden liberar grandes cantidades de cortisol a corto plazo y, finalmente, las glándulas suprarrenales se queman. y no hay suficiente cortisol para que el cuerpo pueda lidiar con la ira a la que se enfrenta. Esto es lo que llamamos “burn out” o fatiga suprarrenal.

¿Cómo afecta la progesterona a la fertilidad? El manejo de la ira puede ayudar

Progesterona es responsable de nutrir un revestimiento uterino saludable para que un óvulo fertilizado pueda adherirse y de ayudar a mantener un embrión en desarrollo. Se produce en mayores cantidades después de la ovulación por el cuerpo lúteo.

Si ocurre la fertilización, el cuerpo lúteo es responsable de la producción inicial de progesterona y luego, después de 7 días, la placenta se hace cargo y continúa produciendo progesterona durante el resto del embarazo. Si los niveles de progesterona no son lo suficientemente altos durante esta fase lútea crítica (los 14 días posteriores a la ovulación), el embrión no se desarrollará aunque haya ocurrido la fertilización.

¿Cómo se ve afectada la progesterona por el cortisol? El manejo de la ira puede ayudar

Estas 2 hormonas siguen la misma ruta de las hormonas esteroides y, por lo tanto, están interconectadas. El colesterol produce pregnenolona que luego se divide en progesterona y DHEA. DHEA es un precursor de estrógeno y la testosterona y la progesterona también producen cortisol.

Si el cuerpo está constantemente tratando de producir cortisol, como cuando está bajo ira a corto o largo plazo, entonces la vía hormonal se está desviando hacia la producción de cortisol y lejos de la síntesis de progesterona.

La adrenalina, otra hormona producida por las glándulas suprarrenales, se libera durante los períodos agudos de ira y hace que la glándula pituitaria libere prolactina, lo que puede tener un impacto negativo en la fertilidad. A veces, las personas pueden experimentar fatiga suprarrenal, o un estado en el que no se produce una cantidad regular de suprarrenales y provoca algunos de los siguientes síntomas.

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